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Voix et mental : une astuce pour gagner en confiance et progresser plus vite
Emmanuelle Trinquesse | 4 mars 2016 | mental, qualités vocales, trac, voix, Exercices
« On surestime souvent ses défauts et sous estime tout le temps ses qualités… »
Cette simple constatation peut tout changer ! Car oui pour gagner en confiance et enfin faire les progrès espérés il est important de se baser sur nos forces pour mieux cerner ce que l’on a besoin d’améliorer !
C’est un des principes de base de la pédagogie positive si souvent, trop souvent, tellement souvent, négligé !
Je vous propose donc dans cette vidéo de faire le point sur vos qualités vocales pour pouvoir les renforcer et vous en servir de tremplin !
Vous verrez c’est un exercice qui semble simple mais vous expérimenterez peut être, comme nombre d’entre nous, cette difficulté à décrire avec précision et sincérité vos capacités vocales.
Et pourtant on le sait ceux qui avancent, progressent, s’épanouissent sont clairement ceux qui sont simplement et humblement conscients de leurs forces ! Cela leur apporte une confiance enviable et un mental prêt à affronter d’éventuelles difficultés !
Je vous laisse donc regarder la vidéo et laisser dans les commentaires vos 3 principales qualités vocales !
Attaque de son : bien démarrer pour une voix plus libre et souple
Emmanuelle Trinquesse | 14 mars 2016 | prise de conscience, attaque, début de son, corps et voix, apprendre à chanter, placer sa voix, Exercices
Bien démarrer le son c’est essentiel. C’est souvent là que l’on risque de forcer ou même de se blesser.
Nous allons, dans l’exploration qui va suivre en vidéo, effectuer une prise de conscience corporelle qui va nous permettre de démarrer le son en toute sécurité et de manière plus efficace.
Je vous regarder la vidéo et je vous invite à m’indiquer dans les commentaires ce que vous avez noté, ressenti, expérimenté…
L'importance des sensations corporelles pour un geste vocal sain
Emmanuelle Trinquesse | 20 septembre 2018
L'importance des sensations corporelles, de la proprioception, pour un geste vocal sain et efficace
Étant kiné de formation initiale il m'a naturellement semblé que la production vocale était avant tout un ensemble de gestes coordonnés au même titre par exemple qu'un art martial. Lorsque nous parlons ou chantons nous faisons un ensemble de gestes, de mouvements. La difficulté pour nous autres vocalistes réside entre autre dans le fait que ces gestes sont la plupart du temps presque invisibles. On ne voit guère bouger le diaphragme, le larynx ou encore la langue. Alors comment ajuster ces gestes pour qu'ils soient efficaces ? Qu'ils répondent à nos attentes ? Qu'ils ne nous fatiguent pas inutilement ?
Le plus souvent nous gérons cette coordination motrice avec ce que nous nommons la boucle audio phonatoire. Nous parlons ou chantons et réajustons en fonction de ce que nous entendons. Mais est-ce le seul moyen de préciser notre geste vocal ? Avez-vous déjà vécu ce moment où dans un environnement bruyant vous ne parveniez plus à contrôler votre voix ? Lorsque vous chantez en chorale ? Ou lorsque vous répétez en studio ? Sur scène avec un réglage son et un retour disons minimaliste ? Ou peut être avez-vous simplement constaté qu'après une soirée entre amis votre voix n'etait plus tout à fait la même, était un peu altérée, fatiguée ?
Quand consulter un médecin phoniatre pour sa voix ?
Emmanuelle Trinquesse | 4 juin 2018
Quand consulter un phoniatre ?
J'estime en tant que prof de chant qu'une de nos responsabilités est d'informer nos élèves sur l'intérêt de consulter un phoniatre.
En effet je rencontre très souvent des chanteurs qui me disent éprouver des difficultés vocales depuis plusieurs mois sans pour autant être allé voir ce qui se passe au niveau de leurs cordes vocales. Parfois il n'y ont tout simplement pas pensé ou ont estimé que leurs soucis allaient se régler tout seul. D'autres fois ils n'aiment pas beaucoup l'examen médical en lui même ce que je conçois. Et puis bien sûr ils ont souvent peur du diagnostic qui pourrait être annoncé et c'est bien naturel.
Qu'est-ce qu'un médecin phoniatre ?
Un phoniatre est un médecin O.R.L. spécialisé dans l'étude du larynx et du fonctionnement des cordes vocales et qui a pour mission de traiter les troubles de la voix, de la parole et de la déglutition.
Il pratique en libéral ou en milieu hospitalié.
Il peut donc être amené à pratiquer un examen médical pour regarder vos cordes vocales notamment lors d'une gêne persévérante ou une fatigue vocale. Ce n'est pas un examen douloureux mais il peut être vécu comme désagréable surtout si on ne sait pas ce qu'il va se passer. Le plus souvent l'examen consiste à placer une caméra dans notre bouche pour pouvoir aller observer notre larynx et nos jolis plis vocaux. Évidemment cela peut être un peu inconfortable mais l'examen est court et je le répète non douloureux. Et puis je trouve assez magique de voir pour la 1ère fois nos cordes vocales, ces petits replis au fond de notre gorge… Oui je suis sensible et oui j'ai été émue lorsque je les ai vu pour la 1ère fois, il faut dire que nous avions une longue histoire ensemble… Et le plus souvent vous pourrez même repartir avec une petite photo souvenirs !
Ingo Titze : éducation et rééducation à la paille
Emmanuelle Trinquesse | 30 mars 2018
On entend depuis quelques années maintenant parler de la paille comme outil utilisé en pédagogie vocale ou en rééducation vocale.
En France Benoit Amy de la Bretèque a développé une approche très intéressante et efficace de l'utilisation de la paille adaptée à la fois à l'education et à la rééducation vocale. Vous trouverez sur le lien ci-dessous un article très intéressant sur ce sujet :
Et outre Atlantique un éminent chercheur très connu et reconnu dans le petit monde de la voix Ingo Titze s'est également intéressé à l'utilisation d'une paille pour rendre le geste vocal plus efficace et plus sain.
Voici donc 4 vidéos où il explique comment se servir d'une paille pour une voix plus saine :
Prise en charge formation professionnelle continue
Emmanuelle Trinquesse | 8 mars 2018
Prise en charge formation professionnelle continue
Vous souhaitez demander une prise en charge pour suivre une de nos formations. Bonne nouvelle notre organisme est déclaré comme organisme de formation professionnelle auprès de la préfecture (numéro 91 34 08759 34) et référencé auprès du DATADOCK ce qui signifie que vous pouvez obtenir un financement auprès des organismes OPCA mentionnés ci-dessous.
Vous êtes artistes intermittents du spectacle, vous pouvez contacter l'AFDAS :
www.afdas.com/particuliers/conseil-financement
Vous êtes auteurs-compositeurs, vous pouvez contacter la SACEM
www.sacem.fr
Vous êtes salarié enseignant dans le domaine musical (association, école de musique privée), vous pouvez contacter UNIFORMATION
www.uniformation.fr
Vous êtes travailleur indépendant, auto-entrepreneur, profession libérale dans le domaine musical, vous pouvez contacter le FIF-PL
www.fifpl.fr
Vous êtes chef d’entreprise dans le domaine musical, vous pouvez contacter l'AGEFICE
http://communication-agefice.fr
Vous êtes salarié d'une collectivité territoriale dans le domaine musical, vous pouvez vous rapprocher du service formation professionnelle continue ou ressources humaines de votre employeur (mairie…)
Conférence du docteur Élisabeth Fresnel prendre soin de sa voix
Emmanuelle Trinquesse | 13 février 2018
Dans cette conférence le docteur et phoniatre Élisabeth Fresnel nous parle de fatigue vocale, de posture, de reflux, de dysphonie et de solutions concrètes pour prendre soin de sa voix :
VAE
Emmanuelle Trinquesse | 12 octobre 2017
Page en cours de construction…
Conditions de recevabilité de la demande des candidats
Toute personne, quels que soient son âge, sa nationalité, son statut et son niveau de formation, qui justifie d'au moins 1 an d'expérience en rapport direct avec la certification visée, peut prétendre à la VAE. Cette certification qui peut être un diplôme, un titre ou un certificat de qualification professionnelle doit être inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP).
Tous les publics sont visés par la VAE.
- Les salariés en CDI, CDD, intérimaires…
- Les non-salariés membres d'une profession libérale, exploitants agricoles, artisans, commerçants, travailleurs indépendants…
- Les agents publics titulaires ou non.
- Les demandeurs d'emploi indemnisés ou non.
- Les bénévoles ayant une expérience associative ou syndicale
Remarque : Au cours d'une même année civile, une personne ne peut déposer plus d'une demande de VAE pour une même certification, ni plus de trois demandes pour trois certifications différentes.
Exemples de preuves sur lesquelles se base le jury, au regard des compétences décrites
Fiche métier professeur de chant et de technique vocale Chant Voix et Corps
Emmanuelle Trinquesse | 12 octobre 2017
Vous trouverez ci-dessous la fiche métier professeur de chant et de technique vocale Chant Voix et Corps
Le professeur de technique vocale et de chant de Chant Voix et Corps forme et accompagne ses élèves à l'utilisation de leur voix dans des cadres professionnels ou pour une pratique artistique de loisir.
Le professeur de technique vocale et de chant forme des chanteurs, des comédiens, des professeurs de chant, des orthophonistes, des chefs de chœur, des enseignants, des journalistes et toute personne qui utilise la voix, s'appuie sur une technique vocale pour passer des messages, des émotions. Il intervient aussi bien dans la formation au chant de musiques du répertoire classique que de musiques actuelles.
Il forme aussi à l'improvisation et à la liberté vocale, accompagne et suit des chanteurs de tous types de musiques (répertoire lyrique, pop, jazz, soul, rythme and blues, rock, métal,…)
Placer sa voix, savoir l'utiliser, lutter contre la fatigue vocale, préserver sa voix, intégrer des effets vocaux (vibrato, vocal fry, glottages, nuances, etc.) et utiliser toute sa puissance implique l'acquisition de techniques et passe par une mobilisation de l'ensemble du corps. Le principe premier sur lequel intervient le professeur de chant vise à libérer les freins, les verrous éventuels qui peuvent entraver le processus vocal. L'approche vise à ce que la voix retrouve la souplesse nécessaire à sa fonction et son utilisation. Par la mise en place d'exercices simples de prise de conscience corporelle, d'étirements spécifiques, de levée de tension ou encore de stimulation de zone sous investies le travail vise d'abord à apprendre à sentir et à libérer avant de chercher à contrôler. Il s'agit de lever les blocages corporels et/ou mentaux, les tensions, les verrous qui limitent nos possibilités vocales pour ensuite travailler spécifiquement les capacités et les techniques vocales (puissance, justesse, esthétique, étendue, contrôle et gestion des émotions, etc.).
Rencontre Chant Voix et Corps 2018
Emmanuelle Trinquesse | 10 octobre 2017
Pour faire suite à mon post précédent voici plus d’infos sur la rencontre que je vous propose d’organiser prochainement.
L’idée est qu’on puisse se retrouver pour 2 jours conviviaux d’échanges et de pratiques vocales. Car oui les formations en ligne nous offrent une formidable opportunité de découverte mais les compléter par une « vraie » rencontre me semble indispensable. Car oui même si je fais mon possible pour rendre les formations en ligne interactives et humaines on peut parfois je sais se sentir un peu seul devant son petit écran d’ordinateur… Et il n’est pas si simple de garder le rythme, la motivation, de s’auto-évaluer, d’avancer sereinement… Et de se souvenir de toutes les explorations vocales proposées ! Alors parfois on peut avoir la sensation de ne pas assez avoir exploiter les découvertes vocales qu’on a fait en ligne, d’avoir un peu perdu le fil, d’avoir envie d’aller plus loin… je sais que vous continuer à me poser beaucoup de questions, à me faire des retours bien longtemps après la fin de la formation, à m’en demander plus…
Alors voilà pour réviser, pratiquer ensemble, ajuster les savoirs-faire, les appliquer lors de mises en situation, compléter sa boîte à outils, interagir, échanger, adapter toutes ces belles explorations à vos besoins (oui oui rien que ça…) je vous propose qu’on se retrouve très bientôt sur Montpellier. Ainsi vous pourrez vous réapproprier ce que nous avons vu ensemble pour le réinvestir pleinement dans votre pratique et vous sentir plus en confiance avec toutes ces explorations vocales, des bubulles à la résonance en passant par les exercices d’auto thérapie manuelle.
Référencement Datadock Chant Voix et Corps
Emmanuelle Trinquesse | 2 octobre 2017 | Datadock, Formation professionnelle, voix, Chant
Le référencement Datadock est arrivé !
Le Datadock, j'avoue quand j'ai vu passer l'information de l'obligation pour un organisme de formation professionnelle de se faire référencer Datadock j'ai flippé… Encore de l'administratif me suis-je dis… Il faut reconnaître que j'ai une très large préférence pour la pédagogie et que je passe mine de rien de très nombreuses heures chaque semaine à gérer la parerasse, snif…
Je dirais même que j'ai développé au fil des années une petite phobie administrative, j'ai le cœur qui s'accelère, les mains moites non pas à l'idee de monter sur scène mais à l'idée d'ouvrir une lettre de l'Urssaf ou justement de remplir le Datadock. Peur irrationnelle et irraisonnée parce-que au final ça se passe plutôt bien, ou pas si mal selon les cas de figures, mais n'ayant pas eu de formations spécifiques sur le sujet je ne me sens pas toujours compétente, je ne comprends pas toujours ce qu'y m'est demandé et oui j'ai peur de me tromper.
C'est donc la peur au ventre que je me suis mise à répondre aux 21 indicateurs des 6 critères demandés. Et je suis assez contente car j'etais vraiment bien dans les temps, j'ai réussi à lutter efficacement contre cette envie de procrastiner. Maintenant je peux le dire je sais faire fuir la procrastination, je suis devenue au fil des années plus efficace…
Stage improvisation vocale Chantal Gosselin
Emmanuelle Trinquesse | 22 août 2017 | improvisation vocale, Chantale Gosselin, stage improvisation vocale, improvisation
L’improvisation vocale autrement avec Chantal Gosselin…
L’improvisation est un accès privilégié à la liberté vocale et au plaisir de chanter… Et les 11 et 12 novembre 2017 nous aurons le plaisir d'accueillir Chantal Gosselin tout droit venu du Canada qui nous proposera de découvrir et de pratiquer un ensemble d’explorations vocales basées sur son approche méthodique et ludique de l’improvisation.
Je vous laisse découvrir le programme ci-dessous :
Presentation-stage-chantal-gosselin
Vous pouvez dès à présent vous pré inscrire en envoyant un mail à :
Conférence voix Dominique Morsomme
Emmanuelle Trinquesse | 13 mars 2017 | Dominique Morsomme
Aujourd’hui j’aimerais vous partager la conférence qu’à proposée récemment Dominique Morsomme pour l’université de Liège « La voix dans tous ses états ».
La voix occupe une place prépondérante dans notre vie. Elle fait partie de notre identité. Sur un simple « allo », nous identifions aisément son propriétaire, plus encore nous sommes capables de détecter son humeur. Si elle s'enraye, elle perturbe non seulement notre capacité à communiquer, mais elle influence également la perception que l'auditeur a de nous. Elle fait l'objet de recherche au carrefour de domaines aussi variés que la médecine, la psychologie, la logopédie et la pédagogie. Nous débuterons cette conférence par voyager dans le monde de la voix via différents échantillons vocaux provenant des 4 coins du monde. Cette expérience auditive nous permettra de prendre conscience des nombreuses capacités de notre système vocale. Ensuite, nous tâcherons de comprendre son fonctionnement et ses caractéristiques. Nous discuterons des professionnels de la voix, ceux que vous croisez tous les jours, les enseignants, les orateurs, les présentateurs. Nous parlerons de la charge vocale et de ce qu'implique un métier à voix. Le concept de dysphonie, trouble de la voix parlée, sera abordé et nous verrons comment la médecine et la logopédie peuvent répondre aux plaintes de patients dysphoniques. Nous terminerons cet exposé par des extraits de films de rééducation afin que vous compreniez mieux en quoi consiste une rééducation vocale. Nous espérons ainsi rendre à la voix la place qu'elle mérite dans notre système social et humain.
Questions fréquentes formation professeur de chant CV&C
Emmanuelle Trinquesse | 4 novembre 2016
