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Blog » L'hydratation : l'arme secrète contre la fatigue vocale
Emmanuelle Trinquesse | 24 août 2019 | Posts récents, Articles | Hydratation, voix, Fatigue vocale, conseils, Articles, voix parlee
Voix et hydratation : l’arme secrète contre la fatigue vocale
Peut-être avez-vous l’impression qu’il vous faut faire trop d’efforts quand vous utilisez votre voix ? I
Peut-être trouvez-vous que vous avez des tensions voir des douleurs musculaires après avoir utilisé votre voix ?
Peut-être trouvez-vous que votre voix se fatigue au cours d’une journée particulièrement vocale ?
Ou qu’au bout d’un moment elle change de qualité et ne répond plus à ce que vous lui demandez ?
Ou encore qu’elle se détimbre et que vous perdez de la puissance vocale ?
Certaines fois on peut ressentir une sensation de gorge sèche,...
Blog » La technique de la paille: cours de voix parlée et chantée, rééducation vocale
Emmanuelle Trinquesse | 3 octobre 2013 | Articles | voix, Exercices, Chant, Paille, Orthophonistes, Technique vocale, Articles
La technique de la paille : cours de voix parlée et chantée, rééducation vocale
Je vous invite à lire, ou à relire, cet article très intéressant qui aborde de manière claire la technique dite de la paille, ou du chalumeau, développée en France par Benoît Amy de la Bretèque.
C'est une approche fréquemment utilisée en rééducation vocale avec d'excellents résultats. En éducation vocale je trouve cet outil tout à fait pertinent et le propose beaucoup notamment aux vocalistes qui présentent une fatigue vocale.
Technique de la paille
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Blog » Pour une voix libérée
Emmanuelle Trinquesse | 22 septembre 2013 | Exercices, Articles | Kinesthésie, Eveil neuro sensoriel, Conscience corporelle, Geste vocal, Proprioception, Thérapie manuelle, astuces, blocages, conseils, Articles, Relaxation, corps
Les verrous vocaux
Je nomme verrous vocaux toutes les entraves au bon fonctionnement du geste vocal... Il peut heureusement ne s'agir que de freins plus ou moins enracinés. Nous pouvons également parler de compensations, parfois nécessaires, mais le plus souvent superflues.
Bon mais concrètement de quoi s'agit-il? Il existe deux types principaux de verrous vocaux :
les verrous corporels
les verrous mentaux
Les 1ers peuvent être définis comme une région de notre corps qui manque de mobilité, qui apparait trop contractée ou que l'on ne ressent pas suffisamment (déficit de proprioception). Leurs origines peuvent être très nombreuses: accident, positions antalgiques,...
Blog » La technique vocale ça sert à quoi ?
Emmanuelle Trinquesse | 1 septembre 2013 | Articles | cours, voix, Exercices, Chant, Technique vocale, astuces, conseils, Articles, corps
La technique vocale ça sert à quoi ?
D'abord à ne pas se faire mal. En effet même si les cordes vocales ont une capacité incroyable de régénération un mauvais geste vocal répété débouche le plus souvent sur une pathologie vocale... Si vous vous fatiguez la voix c'est que la technique n'est peut être pas appropriée et il est nécessaire d'y remédier le plus vite possible!!!
De plus la technique vocale permet de libérer la voix pour tout simplement se faire entendre ou pour nourrir une interprétation. Notre voix est alors capable de traduire fidèlement l'émotion que l'on souhaite faire passer....
Blog » Conseils d’hygiène vocale
Emmanuelle Trinquesse | 28 août 2013 | Articles | cours, voix, Chant, Geste vocal, Orthophonistes, Technique vocale, Thérapie manuelle, astuces, conseils, Articles, corps
Voici quelques trucs, astuces, conseils pour prendre soin de votre voix, la garder en bonne santé et optimiser vos capacités vocales...
avoir un prof compétent et bienveillant qui vous permet d'acquérir une technique vocale juste... Bah oui quoi ça compte...
au quotidien privilégiez des boissons à température ambiante en évitant, si possible, les boissons gazeuses et le lait pour certains (et l'alcool...)
avant et pendant l'utilisation de votre voix, répèts, concerts, cours, travail perso, il est conseillé de boire beaucoup d'eau encore une fois à température ambiante (l'hydratation est optimale sur les cordes vocales entre 24 et 48 h après que...
Blog » Les sensations corporelles guident notre geste vocal
Emmanuelle Trinquesse | 28 août 2013 | Articles | cours, Kinesthésie, Eveil neuro sensoriel, voix, Feldenkrais, Chant, Geste vocal, Ostéovox, Proprioception, Technique vocale, Thérapie manuelle, conseils, Articles, corps
Corps et voix : l'importance des sensations corporelles
Comme vocaliste notre corps tout entier est notre instrument... Bon d'accord là j'enfonce des portes ouvertes... En tout cas j'espère vraiment qu'elles sont ouvertes ?
Voici donc une petite réflexion qui me tient tout particulièrement à cœur tant cette notion permet de gagner en temps et en mieux être.
Nous pourrions décrire 2 manières d'apprendre un nouveau savoir-faire corporel :
d'une part je fais l'action qui devrait m'aider à améliorer mon geste: je garde les côtes écartées, j'ouvre ma mâchoire, je me redresse... Et je répète et répète les mêmes actions jusqu'à ce...