Mot-clé : "mental" » 3 résultats

Blog » Personnalité et progression vocale

Emmanuelle Trinquesse |  18 août 2019 |  ,  |  , , , , , , , , ,

Comment faire de notre personnalité une force pour progresser plus vite vocalement ? Sortir de sa zone de confort mental est-il nécessaire ? Chanteuse et introvertie Je crois que c’est officiel je suis introvertie... Si si, pas vraiment timide mais introvertie... Je ne me sens pas à l’aise en groupe, les soirées avec plein de monde me stressent. Je ne vais pas facilement et spontanément vers les gens, j’ai besoin d’un cocon pour apprendre à les connaître. Je préfère les longues discussions passionnées à deux ou trois que des soirées animées à 15 ou 20. Je n’ai jamais voulu vivre en...


Blog » Plus je me forme plus je me rends compte de ce que je ne sais pas

Emmanuelle Trinquesse |  18 juin 2019 |  , , ,  |  , , ,

Plus je me forme plus je me rends compte des choses que je ne sais pas   « Plus je me forme plus je me rends compte des choses que je ne sais pas... » C’est exactement la phrase qu’une des participantes de la formation profs de chant m’a écrite ce matin par mail. Ce à quoi j’ai répondu « tiens c’est pareil pour moi... » J’aurais pu rajouter « le plus souvent je le vis bien même si parfois je me laisse déstabiliser par ce constat. » Évidemment la question est plus de savoir comment elle elle le vit.  Ça...


Blog » Voix et mental : une astuce pour gagner en confiance et progresser plus vite

Emmanuelle Trinquesse |  4 mars 2016 |  , , , , ,  |  , , , ,

"On surestime souvent ses défauts et sous estime tout le temps ses qualités…" Cette simple constatation peut tout changer ! Car oui pour gagner en confiance et enfin faire les progrès espérés il est important de se baser sur nos forces pour mieux cerner ce que l'on a besoin d'améliorer ! C'est un des principes de base de la pédagogie positive si souvent, trop souvent, tellement souvent, négligé !   Je vous propose donc dans cette vidéo de faire le point sur vos qualités vocales pour pouvoir les renforcer et vous en servir de tremplin ! Vous verrez c'est un exercice...

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Cette approche est à la croisée de plusieurs disciplines, elle se veut complète bien que non exhaustive, à la fois précise et globale. Élaborée au cours des 15 dernières années elle est le fruit d'une réflexion passionnée en constante évolution.

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