Personnalité et progression vocale

Emmanuelle Trinquesse |  18 août 2019 |  , , , , , , , , ,

Comment faire de notre personnalité une force pour progresser plus vite vocalement ? Sortir de sa zone de confort mental est-il nécessaire ?

Chanteuse et introvertie

Je crois que c'est officiel je suis introvertie…

Si si, pas vraiment timide mais introvertie…

Je ne me sens pas à l'aise en groupe, les soirées avec plein de monde me stressent.

Je ne vais pas facilement et spontanément vers les gens, j'ai besoin d'un cocon pour apprendre à les connaître.

Je préfère les longues discussions passionnées à deux ou trois que des soirées animées à 15 ou 20.

Je n'ai jamais voulu vivre en colocation, j'ai besoin de mon coin à moi, ma cabane.

J'adore être seule, je ne m'ennuie jamais.

J'aime apprendre, découvrir, réfléchir, construire des concepts.

Et pourtant j'aime chanter sur scène et animer des formations.

Partager ces moments intenses.

Par contre animer une soirée mariage très peu pour moi. 

J'ai testé et je crois que le rock dépressif n'est pas adapté à ce genre d'évènements…

Ma personnalité guident donc certains choix.

J'avoue, j'ai longtemps voulu changer.

Devenir la fille populaire et drôle que tout le monde apprécie.

Maintenant je me dis que ce trait de caractère est une force.

Et grâce à Internet je peux seule chez moi vous partager mes idées, ma vision de la pédagogie, mes passions.

On peut échanger et apprendre à se connaître.

On peut avancer ensemble.

Alors oui ne pas lutter contre sa personnalité est parfois difficile.

Mais c'est aussi en acceptant ses traits de caractère, en en faisant une force, une différence qu'on avance.

J'ai appris à ne surtout pas vouloir ressembler aux autres.

À trouver ce qui chez moi se démarquait pour le mettre en avant.

Et cela bien sûr s'applique au chant, à la musique.

Connaître notre personnalité, ce qu'on aime, ce qu'on maitrise le mieux peut nous guider.

Qu'est-ce qui nous caractérise ?

En 3 ou 4 adjectifs comment pourrait-on se définir ? 

Et comment pourrait-on en faire une force ? 

Un jour un coach m'a dit : « tu devrais chanter sans bouger, les épaules en arrière et en regardant les gens droits dans les yeux pour les pénétrer ! ».

Bonne élève j'ai essayé et puis il est toujours intéressant d'essayer de nouvelles choses.

Mais ça ne me correspondait pas.

Je n'avais pas envie de « pénétrer » qui que ce soit ! 

C'était même violent pour moi ! 

Ça n'était pas une facette de ma personnalité avec laquelle je pouvais jouer.

Je n'y étais pas du tout à l'aise.

Bien sûr j'aurais pu jouer quelqu'un d'autre et ça aurait pu être pertinent.

Mais j'avais plus besoin d'accepter qui j'étais, de choisir quelle part je voulais bien montrer.

De faire une force de ce que j'avais déjà.

De m'appuyer sur mes qualités plutôt que de vouloir trop vite tout changer..

En pédagogie je parle de pédagogie par renforcement.

C'est une des possibilités, non la seule, mais celle dont j'avais besoin à l'époque.

Sortir trop vite ou trop brutalement de ma zone de confort était pour moi dangereux. 

Et je pense que ça l'est pour pas mal de monde.

Parfois ça peut bloquer, on peut se dire « c'est pas pour moi, j'arrête. »

Je sais bien que les coachs en développement personnel répétant sans cesse : il faut sortir de sa zone de confort !!!

Je dirais plutôt qu'il faut déjà bien connaitre sa zone de confort, souvent nos forces s'y trouvent.

Puis bien sûr explorer aux frontières de cette zone.

Élargir notre zone de confort mais savoir y revenir si besoin.

Si je suis quelqu'un de plutôt introverti et émotif je peux faire de cette émotivité une force si je la connais et qu'elle ne me submerge pas. 

Je peux transmettre des émotions fortes en chantant.

C'est une des forces de ma zone de confort.

Si par exemple un morceau est particulièrement difficile je peux me connecter à l'émotion que je souhaite transmettre pour m'appuyer sur cette capacité que j'ai déjà.

La technique se mettra au service de l'émotion.

C'est tellement plus facile et vrai !

Et petit à petit je peux élargir ma zone de confort, je sais que je peux y retourner quand je veux.

Ma zone de confort s'élargit petit à petit et devient alors un immense terrain de jeux où toutes les explorations sont permises.

Et si c'était ça finalement l'accès à la liberté ?

Pour en découvrir plus...

Conférence voix Dominique Morsomme

13 mars 2017 |  

Aujourd’hui j’aimerais vous partager la conférence qu’à proposée récemment Dominique Morsomme pour l’université de Liège « La voix dans tous ses états ».

La voix occupe une place prépondérante dans notre vie. Elle fait partie de notre identité. Sur un simple « allo », nous identifions aisément son propriétaire, plus encore nous sommes capables de détecter son humeur. Si elle s'enraye, elle perturbe non seulement notre capacité à communiquer, mais elle influence également la perception que l'auditeur a de nous. Elle fait l'objet de recherche au carrefour de domaines aussi variés que la médecine, la psychologie, la logopédie et la pédagogie. Nous débuterons cette conférence par voyager dans le monde de la voix via différents échantillons vocaux provenant des 4 coins du monde. Cette expérience auditive nous permettra de prendre conscience des nombreuses capacités de notre système vocale. Ensuite, nous tâcherons de comprendre son fonctionnement et ses caractéristiques. Nous discuterons des professionnels de la voix, ceux que vous croisez tous les jours, les enseignants, les orateurs, les présentateurs. Nous parlerons de la charge vocale et de ce qu'implique un métier à voix. Le concept de dysphonie, trouble de la voix parlée, sera abordé et nous verrons comment la médecine et la logopédie peuvent répondre aux plaintes de patients dysphoniques. Nous terminerons cet exposé par des extraits de films de rééducation afin que vous compreniez mieux en quoi consiste une rééducation vocale. Nous espérons ainsi rendre à la voix la place qu'elle mérite dans notre système social et humain.

Ingo Titze : éducation et rééducation à la paille

30 mars 2018

On entend depuis quelques années maintenant parler de la paille comme outil utilisé en pédagogie vocale ou en rééducation vocale.
En France Benoit Amy de la Bretèque a développé une approche très intéressante et efficace de l'utilisation de la paille adaptée à la fois à l'education et à la rééducation vocale. Vous trouverez sur le lien ci-dessous un article très intéressant sur ce sujet :

Un livre de référence sur la voix et les rééducations vocales

2 novembre 2016 |  , , , , , , , ,

De la voix parlée au chant

 

Je suis très heureuse aujourd’hui de vous présenter un livre tout beau tout neuf qui je pense va rester un bouquin de référence pendant un bon moment !

img_0537

 

Ce livre supervisé par Carine Klein Dallant rassemble 31 auteurs et s’intéresse à des thèmes riches et variés tels que l’hygiène vocale, l’échauffement vocal, le bilan vocal, les pathologies vocales, les rééducations vocales, la résonance… 622 pagès de contenus passionnants ! Je n’ai pour le moment fait que le parcourir mais je sais qu’il va rester sur ma table de chevet un très très long moment.

Je laisse un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

S’abonner à la chaine YouTube

Aucun événement n'a été trouvé

jeu

16

Jan

Du 16 janvier 2020 au 27 mars 2021

Formation professeur de chant et de technique vocale

Montpellier et en ligne |  23 commentaires

Tout afficher