Gestion du trac et des émotions en pédagogie vocale Changer nos comportements face à une situation donnée... En tant que prof de chant j’ai pu constater qu’il y a deux pôles à explorer avec nos élèves pendant un cours de chant : la technique vocale d’une part et la gestion du mental, des émotions, des réactions à certaines situations d’autre part. Et plus j’enseigne plus je me rends compte à quel point ce second point est essentiel. J’ai même suivi une formation de relaxologue pour mieux comprendre ce trac, ces émotions parfois envahissantes qui peuvent empêcher d’avancer. Alors oui on parle...

"On surestime souvent ses défauts et sous estime tout le temps ses qualités…" Cette simple constatation peut tout changer ! Car oui pour gagner en confiance et enfin faire les progrès espérés il est important de se baser sur nos forces pour mieux cerner ce que l'on a besoin d'améliorer ! C'est un des principes de base de la pédagogie positive si souvent, trop souvent, tellement souvent, négligé !   Je vous propose donc dans cette vidéo de faire le point sur vos qualités vocales pour pouvoir les renforcer et vous en servir de tremplin ! Vous verrez c'est un exercice...

La vie change et les envies aussi... Nous voilà tout nouvellement installés à Montpellier ma petite famille et moi. Et nous en sommes ravis! Jardin, soleil, sourires sont au RDV dans cette si jolie ville ! L'accueil est formidable et les apéros bien agréables!!! Bon je dois tout de même vous avouer que mon joli local à Bastille et surtout les chanteurs, les comédiens avec lesquels j'étais habituée à échanger, partager me manquent en cette rentrée. Comme on dit choisir c'est aussi renoncer... :-( Mais je sais que nous allons nous revoir! Et que je vais avoir la chance de rencontrer...