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Blog » Journée voix et relaxation
Emmanuelle Trinquesse | 7 mars 2014 | News, Evénements | Eveil neuro sensoriel, Conscience corporelle, Feldenkrais, Montpellier, Chant, Proprioception, Relaxation
Une journée entière pour se relaxer pour et avec la voix...
Ah que c'est bon de se consacrer un temps hors du temps... Pendant quelques 6 h nous allons explorer et expérimenter de nouvelles sensations qui d'une part nous relaxerons et d'autre part nous permettrons d'appréhender différemment nos capacités vocales. Je vous propose donc un voyage sensoriel inattendu et original a cœur de la voix.
Nous débuterons par une écoute corporelle précise et globale. Nous porterons ensuite attention à notre respiration, précieuse alliée de notre voix Puis des jeux vocaux de pleine conscience nous permettront d'aborder le travail vocal d'une toute...
Blog » Pour une voix libérée
Emmanuelle Trinquesse | 22 septembre 2013 | Exercices, Articles | Kinesthésie, Eveil neuro sensoriel, Conscience corporelle, Geste vocal, Proprioception, Thérapie manuelle, astuces, blocages, conseils, Articles, Relaxation, corps
Les verrous vocaux
Je nomme verrous vocaux toutes les entraves au bon fonctionnement du geste vocal... Il peut heureusement ne s'agir que de freins plus ou moins enracinés. Nous pouvons également parler de compensations, parfois nécessaires, mais le plus souvent superflues.
Bon mais concrètement de quoi s'agit-il? Il existe deux types principaux de verrous vocaux :
les verrous corporels
les verrous mentaux
Les 1ers peuvent être définis comme une région de notre corps qui manque de mobilité, qui apparait trop contractée ou que l'on ne ressent pas suffisamment (déficit de proprioception). Leurs origines peuvent être très nombreuses: accident, positions antalgiques,...
Blog » Les sensations corporelles guident notre geste vocal
Emmanuelle Trinquesse | 28 août 2013 | Articles | cours, Kinesthésie, Eveil neuro sensoriel, voix, Feldenkrais, Chant, Geste vocal, Ostéovox, Proprioception, Technique vocale, Thérapie manuelle, conseils, Articles, corps
Corps et voix : l'importance des sensations corporelles
Comme vocaliste notre corps tout entier est notre instrument... Bon d'accord là j'enfonce des portes ouvertes... En tout cas j'espère vraiment qu'elles sont ouvertes ?
Voici donc une petite réflexion qui me tient tout particulièrement à cœur tant cette notion permet de gagner en temps et en mieux être.
Nous pourrions décrire 2 manières d'apprendre un nouveau savoir-faire corporel :
d'une part je fais l'action qui devrait m'aider à améliorer mon geste: je garde les côtes écartées, j'ouvre ma mâchoire, je me redresse... Et je répète et répète les mêmes actions jusqu'à ce...
Blog » Les sensations corporelles guident notre geste vocal
Emmanuelle Trinquesse | 28 août 2013 | Articles | cours, Kinesthésie, Eveil neuro sensoriel, voix, Feldenkrais, Geste vocal, Ostéovox, Proprioception, Technique vocale, Thérapie manuelle, conseils, corps
Corps et voix: l'importance des sensations corporelles
Comme vocaliste notre corps tout entier est notre instrument... Bon d'accord là j'enfonce des portes ouvertes... En tout cas j'espère vraiment qu'elles sont ouvertes?
Voici donc une petite réflexion qui me tient tout particulièrement à cœur tant cette notion permet de gagner en temps et en mieux être.
Nous pourrions décrire 2 manières d'apprendre un nouveau savoir-faire corporel:
- d'une part je fais l'action qui devrait m'aider à améliorer mon geste: je garde les côtes écartées, j'ouvre ma mâchoire, je me redresse... Et je répète et répète les mêmes actions jusqu'à ce qu'elles rentrent...