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Quelle quantité d'air faut-il prendre pour chanter ?

Emmanuelle Trinquesse |  12 novembre 2021 |  , , , , ,

Respiration chant

Quelle quantité d'air faut-il prendre pour chanter ?

C'est une question qui revient très très souvent en cours de chant.

Les interrogations sur la respiration, la gestion du souffle, le débit d'air sont celles qui revient le plus régulièrement. 

On pense souvent qu'il est préférable de prendre beaucoup d'air pour chanter.

Mais est-ce vraiment fonctionnel de prendre systématiquement beaucoup d'air ?

Rien n'est moins sûr…

En effet en prenant beaucoup d'air il va devenir plus compliqué de le gérer pendant la phonation.

Le corps est comme élastique et va vouloir « se vider » vite.

Ce qui peut engendrer certaines tensions.

Tensions qui se répercuteront sur la voix, le confort vocal.

Lorsqu'on prend plus d'air que nécessaire ça devient tout simplement contre productif.

Et ce n'est pas toujours parce-qu'on manque d'air qu'on ne termine pas une phrase chantée…

Nous y reviendrons…

Il est ainsi plus intéressant de tester sur une phrase donnée la quantité d'air qui semble la plus pertinente.

Est-ce plus facile ou plus difficile de chanter cette phrase en prenant beaucoup d'air, moins d'air ?

Lever une croyance vocale bien limitante

Il s'agit ici de lever une croyance qui nous ferait prendre plus d'air que réellement nécessaire juste parce-qu'on pense que c'est ainsi qu'il faut faire…

Car oui on prend régulièrement tout simplement trop d'air pour chanter…

Si vous voulez en savoir plus sur les croyances vocales, les idées reçues que l'on peut parfois avoir sans le savoir je vous invite à consulter cet autre article : 

Article sur les croyances vocales

Qu'en dites vous ? Avez-vous déjà testé de prendre moins d'air pour chanter ?

 

Pour en découvrir plus...

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Je ne sais pas pour vous mais moi je suis un paradoxe ambulant… D’une part je trouve que les journées sont bien trop courtes et d’autres part quand j’ai enfin du temps je ne parviens pas toujours à l’optimiser.

Voici donc une petite réflexion qui je l’espère vous aidera à pratiquer plus efficacement…

Premièrement identifier 2 ou 3 objectifs vocaux tel que par exemple améliorer mes aigus.

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Pendant la phonation vous est-il arrivé de ressentir que vous étiez trop tendu ? Trop crispé ? Que vous mettiez trop d'effort pour accéder à vos aigus ou pour vous faire entendre ?

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