Emmanuelle Trinquesse | 18 juin 2019 | confiance, Se former, Remise en question, mental

Plus je me forme plus je me rends compte des choses que je ne sais pas
« Plus je me forme plus je me rends compte des choses que je ne sais pas… »
C'est exactement la phrase qu'une des participantes de la formation profs de chant m'a écrite ce matin par mail.
Ce à quoi j'ai répondu « tiens c'est pareil pour moi… »
J'aurais pu rajouter « le plus souvent je le vis bien même si parfois je me laisse déstabiliser par ce constat. »
Évidemment la question est plus de savoir comment elle elle le vit.
Ça peut être super positif ! Wahou je découvre tellement !
Mais évidemment ça peut être déstabilisant voir démotivant.
Et parfois il est difficile de remettre aussi fort en question ce qu'on pensait savoir ou ce qu'on faisait jusque là.
Même de se dire qu'on a peut être fait quelques « bêtises » malgré notre bonne volonté !
(voir mon article sur les croyances limitantes : https://www.chantvoixetcorps.com/les-croyances-vocales/)
Mes 1ères années d'enseignement j'avoue avoir beaucoup tâtonné. Je ne suis pas certaine d'avoir été très efficace et pourtant je faisais de mon mieux.
Se remettre en question c'est comme se dire que ce qu'on croit vrai n'est peut être pas si vrai que ça.
Ça questionne nos certitudes et nos croyances, une partie de notre identité peut être ?
Et ça peut faire mal, parfois très mal.
C'est un moment qui peut être vécu comme douloureux.
On prend conscience d'un vaste monde à parcourir et évidement de nos points d'amélioration possible.
Alors que souvent on aimerait je crois plutôt avoir des certitudes.
Certitudes qui rassurent, qui enveloppent, qui guident.
Mais qui emprisonnent aussi…
La remise en question c'est aussi la liberté, liberté de choisir, d'explorer, de réinventer.
Le doute si on apprend à le gérer, à l'accepter peut devenir il me semble un super allié, compagnon de progression.
Alors oui sur le chemin il y aura des embûches et des difficultés.
Oui parfois on en bavera peut être un peu en constatant tout ce qu'on ne maîtrise pas encore.
C'est aussi à ce moment là qu'il faut être conscient de nos forces, de nos compétences déjà acquises pour ne pas se dévaloriser.
Et puis ce chemin vers la découverte c'est je crois tellement mieux que de ne pas avancer…
C'est peut être même ce voyage qui est le plus excitant.
Plus je vieillis plus je me dis que je ne saurai jamais tout, que je continuerai à en apprendre davantage.
Et c'est ça aussi qui rend mon métier tellement passionnant, impossible de s'ennuyer avec tant de choses à découvrir et à s'approprier.
Et vous ce type de constat vous parle ?
Pour en découvrir plus...
Une conférence de Nathalie Henrich « quand notre voix s’exprime »
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28 août 2013 | cours, Kinesthésie, Eveil neuro sensoriel, voix, Feldenkrais, Chant, Geste vocal, Ostéovox, Proprioception, Technique vocale, Thérapie manuelle, conseils, Articles, corps
Corps et voix : l’importance des sensations corporelles
Comme vocaliste notre corps tout entier est notre instrument… Bon d’accord là j’enfonce des portes ouvertes… En tout cas j’espère vraiment qu’elles sont ouvertes ?
Voici donc une petite réflexion qui me tient tout particulièrement à cœur tant cette notion permet de gagner en temps et en mieux être.
Antoine Ballesteros | 6 février 2023 à 9 h 45 min
Bonjour Madame,
je lis assez régulièrement votre blog que je trouve très enrichissant et intéressant, à bien des titres. Je travaille ma voix ( basse profonde, semble-t-il ) au conservatoire depuis trois ans en classe de chant lyrique et j’ai la sensation de ne pas progresser ou peu… procédez -vous à des bilans vocaux sur les chanteurs que vous recevez et quelles sont les formations ou stages de chant que vous pourriez recommander?
Marie MELIERES | 22 septembre 2021 à 22 h 57 min
Cet article me parle particulièrement, depuis que j’ai commencé la formation (qui a commencé il n’y a qu’un mois…!) je passe un peu par tous les états : »Oh mon Dieu mais c’est pas possible que je ne connaisse pas ça, que je me sois trompée, pire je n’ai pas su accompagner l’élève comme il faut!!!! Ouh ça me fait du bien cet exercice, ahhhhhh c’est pour ça d’accord, mais elle est géniale cette nana (oui oui c’ést pour toi ça ;)), ah c’est trop bien j’y arrive, je suis trop contente d’avoir accès a toutes ces informations et de pouvoir progresser, heu mais quand même je vais enlever cet exercice je ne le trouve pas adapté, alors du coup je fais quoi? Oh mon Dieu!!
Et ca peut continuer longtemps, je me décourage, je suis surexcitée, j’éprouve de la gratitude, je me trouve nulle et bête, je suis touchée… Comme c’est le début tout m’est arrivé en même temps, j’ai dû gérer les infos, les pensées dévalorisantes, limitantes, la fierté, l’envie de recevoir, l’envie de partager.
Emmanuelle Trinquesse | 12 octobre 2021 à 17 h 05 min
Haha comme je te comprends et comme je me retrouve à travers tes mots… C’est formidable et oui parfois déstabilisant ! Je sens qu’on va bien s’amuser… 😉
Jean-Baptiste V. | 10 août 2019 à 14 h 00 min
Personnellement, je trouve très positif : cela veut dire qu’on peut constamment continuer à apprendre. Et cela veut aussi dire que nous pouvons apprendre des autres, que, si je ne sais pas tout, du coup, d’autres en savent plus que moi sur certains sujets ; et que donc, je peux apprendre d’eux, je peux les rencontrer et m’enrichir, grandir à leur contact.
Je trouve vraiment ça très positif – même si parfois, je déprime de ma propre ignorance.