Emmanuelle Trinquesse |  4 novembre 2015 |  voix, chanter, Plaisir, lacher-prise, jouer, progresser

Jouer pour progresser : pourquoi le jeu est essentiel dans le processus d’apprentissage vocal

On dit souvent jouer du piano, jouer de la guitare bref jouer d’un instrument de musique… On ne dit pas jouer de sa voix ! Mais pourquoi ?

Nous allons voir dans ce petit article pourquoi le jeu est essentiel pour nous permettre de progresser rapidement.

Tout d’abord le jeu nous permet de garder la motivation. Et oui nous avons envie de jouer quand nous rechignons régulièrement à travailler… si nous nous amusons, si nous prenons du plaisir, nous trouverons alors beaucoup plus facilement le temps de pratiquer. Nous ferons de la place plus naturellement aux explorations vocales, aux expérimentations.
Et comme la pratique régulière est une condition indispensable à notre progression nous voilà sur le bon chemin !

Ainsi en ayant moins peur grâce au jeu nous pratiquerons plus régulièrement.
Il est important de comprendre que lorsque nous avons peur notre cerveau met en place, bien malgré nous, des processus de fuite ou d’évitement.
Il sent un danger et la fonction première de la peur est de nous protéger de ce danger. Alors pour l’éviter et bien il est préférable de ne pas s’y frotter donc de ne pas pratiquer… Intéressant…
Nous comprenons mieux pourquoi jouer nous permettra d’éviter la peur et donc les processus d’évitement qui lui sont liée ! En conséquence encore une fois nous pratiquerons davantage et donc progresserons bien plus vite.

Autre effet intéressant lorsque nous jouons nous cherchons moins le résultat esthétique que le simple plaisir. Ainsi nous ne chercherons pas à faire beau et nous faisons plus vrai. Le jeu vocal nous permettra une certaine forme de lâcher prise si nécessaire pour faire passer les émotions liées à notre expressivité.

Sans compter qu’en jouant avec notre voix nous allons découvrir des sons insoupçonnés ! Ne pas chercher à fabriquer les sons mais simplement chercher à faire des sons de toutes sortes, à expérimenter, à découvrir ce que notre gorge est capable de produire nous permettra d’aller chercher des timbres improbables, des notes parfois inespérées, des capacité souvent insoupçonnées. Nous allons très certainement nous surprendre nous-mêmes ce qui est bien entendu une excellente chose !

Tout ça pour vous dire qu’à mon sens il ne s’agit pas de « travailler votre voix » mais bien de s’amuser avec elle, sans juger juste en cherchant en première intention à se faire plaisir ! Bien entendu la pratique est absolument nécessaire mais ne perdons pas de vue que celle-ci doit rester agréable, plaisante, amusante pour réellement s’inscrire dans le temps et nous permettre de progresser rapidement.

Voilà, n’hésitez pas à laisser des commentaires pour me dire ce que vous pensez de cette petite réflexion et quel est votre expérience par rapport à votre pratique vocale. Parvenez-vous à garder le plaisir, le jeu au quotidien ?

Bonne journée à vous et prenez soin de vous !