Jouer pour progresser : pourquoi le jeu est essentiel dans le processus d'apprentissage

Emmanuelle Trinquesse |  4 novembre 2015 |  , , , , ,

Jouer pour progresser : pourquoi le jeu est essentiel dans le processus d’apprentissage vocal

On dit souvent jouer du piano, jouer de la guitare bref jouer d’un instrument de musique… On ne dit pas jouer de sa voix ! Mais pourquoi ?

Nous allons voir dans ce petit article pourquoi le jeu est essentiel pour nous permettre de progresser rapidement.

Tout d’abord le jeu nous permet de garder la motivation. Et oui nous avons envie de jouer quand nous rechignons régulièrement à travailler… si nous nous amusons, si nous prenons du plaisir, nous trouverons alors beaucoup plus facilement le temps de pratiquer. Nous ferons de la place plus naturellement aux explorations vocales, aux expérimentations.
Et comme la pratique régulière est une condition indispensable à notre progression nous voilà sur le bon chemin !

Ainsi en ayant moins peur grâce au jeu nous pratiquerons plus régulièrement.
Il est important de comprendre que lorsque nous avons peur notre cerveau met en place, bien malgré nous, des processus de fuite ou d’évitement.
Il sent un danger et la fonction première de la peur est de nous protéger de ce danger. Alors pour l’éviter et bien il est préférable de ne pas s’y frotter donc de ne pas pratiquer… Intéressant…
Nous comprenons mieux pourquoi jouer nous permettra d’éviter la peur et donc les processus d’évitement qui lui sont liée ! En conséquence encore une fois nous pratiquerons davantage et donc progresserons bien plus vite.

Autre effet intéressant lorsque nous jouons nous cherchons moins le résultat esthétique que le simple plaisir. Ainsi nous ne chercherons pas à faire beau et nous faisons plus vrai. Le jeu vocal nous permettra une certaine forme de lâcher prise si nécessaire pour faire passer les émotions liées à notre expressivité.

Sans compter qu’en jouant avec notre voix nous allons découvrir des sons insoupçonnés ! Ne pas chercher à fabriquer les sons mais simplement chercher à faire des sons de toutes sortes, à expérimenter, à découvrir ce que notre gorge est capable de produire nous permettra d’aller chercher des timbres improbables, des notes parfois inespérées, des capacité souvent insoupçonnées. Nous allons très certainement nous surprendre nous-mêmes ce qui est bien entendu une excellente chose !

Tout ça pour vous dire qu’à mon sens il ne s’agit pas de « travailler votre voix » mais bien de s’amuser avec elle, sans juger juste en cherchant en première intention à se faire plaisir ! Bien entendu la pratique est absolument nécessaire mais ne perdons pas de vue que celle-ci doit rester agréable, plaisante, amusante pour réellement s’inscrire dans le temps et nous permettre de progresser rapidement.

Voilà, n’hésitez pas à laisser des commentaires pour me dire ce que vous pensez de cette petite réflexion et quel est votre expérience par rapport à votre pratique vocale. Parvenez-vous à garder le plaisir, le jeu au quotidien ?

Bonne journée à vous et prenez soin de vous !

Pour en découvrir plus...

Pleine conscience et chant

20 février 2014

Pleine conscience et chant Je souhaite ici vous parler de méditation, comme pratique corporelle et non religieuse… Bien entendu nous devons ces pratiques attentionelles notamment à la tradition bouddhiste mais elles peuvent tout à fait s’échapper d’un quelconque lien avec telle ou telle spiritualité.

Les neurosciences se penchent en ce moment beaucoup sur l’intérêt de pratiquer la pleine conscience notamment dans le cadre du traitement des dépressions, de douleurs chroniques, d’inflammations… Cette pratique semble avoir des effets positifs scientifiquement prouvés sur notre cerveau. Bien mais méditer c’est compliqué ?

Belting: une technique vocale experte

29 août 2013 |  , , , , , ,

Lorsque j’ai commencé à prendre des cours de chant, il y a maintenant 20 ans, les profs rencontrés m’ont très fortement déconseillé de pratiquer le belt me précisant que cette technique pouvait être dangereuse… Tout comme les saturations vocales…

Et force est de constater qu’ils avaient en partie, mais en partie seulement, raison. Cette « technique vocale », si elle est mal réalisée est c’est certain dangereuse… Oui mais alors pourquoi certaines chanteuses semblent pouvoir l’utiliser sans dommages sur leurs cordes vocales ? Est-ce qu’elles ont la physiologie pour ça ou existe-t-il une manière saine de chanter en belt ?

Stage improvisation vocale Gael Aubrit

4 novembre 2015 |  , , , , , , ,

Notre nouvelle association a vu le jour, elle se nomme VoxLab et a pour objectif notamment d’organiser des stages avec des intervenants exceptionnels.
En voici un qui va valoir c’est certain le détour !
Avec un des meilleurs pédagogues de l’improvisation vocale en France venez découvrir :
– une nouvelle manière d’aborder l’improvisation vocale à la fois ludique et bienveillante
– une approche qui permet lâcher prise et confiance en sa voix
– de nouvelles possibilités vocales parfois insoupçonnés
– une manière de libérer la voix et d’autres façons d’explorer sa tessiture, sa puissance, ses aiguës, son phrasé…
– un langage qui permet notamment de composer des mélodies, d’improviser avec un groupe…
– le plaisir de jouer de sa voix et de partager des émotions
– une exploration de l’écoute active si nécessaire à tout vocaliste

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1 commentaire

Ingrid VIGNE | 18 septembre 2018 à 13 h 53 min Répondre

Bonjour Emmanuelle,
Je viens de lire ton article qui a pour titre « jouer pour progresser ». Que j’ai trouvé fort intéressant. Je me souviens à mes débuts sur l’apprentissage de la voix et ma pratique vocale, je voulais faire toujours bien, toujours propre, toujours joli, sans débordement. Je ressentais de la frustration car je n’arrivais pas à trouver la liberté de m’exprimer à travers ma voix. J’avais l’impression de me perdre et de n’être plus moi-même. Un jour, j’ai rencontré un pianiste D. BADAUD (pour pas le nommer :-)) qui m’a dit « n’essaies pas de faire quelquechose de beau mais fait quelquechose de vrai ». Suite à ça j’ai aborder l’improvisation vocale qui à tout changé et je me suis enfin trouvée. Je te rejoins entièrement « Plus on joue plus on est »

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