Blog
Voix et mental : une astuce pour gagner en confiance et progresser plus vite
Emmanuelle Trinquesse | 4 mars 2016 | mental, qualités vocales, trac, voix, Exercices
« On surestime souvent ses défauts et sous estime tout le temps ses qualités… »
Cette simple constatation peut tout changer ! Car oui pour gagner en confiance et enfin faire les progrès espérés il est important de se baser sur nos forces pour mieux cerner ce que l’on a besoin d’améliorer !
C’est un des principes de base de la pédagogie positive si souvent, trop souvent, tellement souvent, négligé !
Je vous propose donc dans cette vidéo de faire le point sur vos qualités vocales pour pouvoir les renforcer et vous en servir de tremplin !
Vous verrez c’est un exercice qui semble simple mais vous expérimenterez peut être, comme nombre d’entre nous, cette difficulté à décrire avec précision et sincérité vos capacités vocales.
Et pourtant on le sait ceux qui avancent, progressent, s’épanouissent sont clairement ceux qui sont simplement et humblement conscients de leurs forces ! Cela leur apporte une confiance enviable et un mental prêt à affronter d’éventuelles difficultés !
Je vous laisse donc regarder la vidéo et laisser dans les commentaires vos 3 principales qualités vocales !
Attaque de son : bien démarrer pour une voix plus libre et souple
Emmanuelle Trinquesse | 14 mars 2016 | prise de conscience, attaque, début de son, corps et voix, apprendre à chanter, placer sa voix, Exercices
Bien démarrer le son c’est essentiel. C’est souvent là que l’on risque de forcer ou même de se blesser.
Nous allons, dans l’exploration qui va suivre en vidéo, effectuer une prise de conscience corporelle qui va nous permettre de démarrer le son en toute sécurité et de manière plus efficace.
Je vous regarder la vidéo et je vous invite à m’indiquer dans les commentaires ce que vous avez noté, ressenti, expérimenté…
Que maîtrisez-vous le moins ?
Emmanuelle Trinquesse | 29 novembre 2018 | Compétences vocales, progrès, pédagogie positive, comment pratiquer efficacement, Bien chanter, progresser
Par où commencer notre pratique vocale ?
Dans le post précédent nous avons réfléchi à la notion de bien chanter.
Si vous ne l'avez pas encore lu je vous invite à le faire avant de lire la suite…
Reprenons maintenant la liste que vous avez rédigée et qui pour vous représente les 5 compétences d'une personne dont vous diriez qu'elle chante bien.
Il vous en faut 5 maximum dans un 1er temps…
Quelle compétence maîtrisez-vous le moins ?
Nous allons maintenant nous auto évaluer par rapport à cette liste.
Je sais je sais le terme évaluation peut faire peur. En tout cas il me fait peur et je ne l'aime guère.
Mais il est nécessaire d'être conscient de nos compétences et ça n'est pas si simple…
Disons que nous allons faire un petit test…
Si je prends par exemple ces 5 compétences :
– rythme
– justesse
– faire passer des émotions
– voix qui ne se fatigue pas
– puissance
Laquelle de ces compétences maîtrisez-vous le moins ?
Donner des cours en ligne avec le logiciel zoom
Emmanuelle Trinquesse | 6 avril 2020
Donner des cours de chant en ligne avec le logiciel Zoom.us
Voici presque 10 ans que je donne des cours en ligne et même si j'étais septique avec quelques ajustements je trouve ça plutôt efficace.
D’ailleurs je l'utilise très régulièrement pour animer les ateliers en ligne de la formation en ligne « les fondamentaux d'une voix saine et libre ».
J'ai donc commencé les cours de chant en ligne comme élève ou pour suivre des formations dispensées à l'autre bout du monde.
Évidement avec cette expérience bien plus efficace que ce que j'aurais pu imaginer je peux mieux comprendre l'appréhension de mes élèves et leurs éventuelles réticences.
Pour être franche je préfère les cours en présentiels même si les cours en ligne s'avère incroyablement efficace, l'aspect plus convivial me manque c'est certain.
Mais parfois, comme en ce moment période de confinement, on n'a pas vraiment le choix alors pourquoi ne pas tenter l'expérience qui de toute façon sera enrichissante ?
Les avantages des cours de chant en ligne :
- je peux bosser de partout
- dans la plupart des situations
- avec des élèves du monde entier ou qui vivent dans des lieux reculés, ou par exemple qui sont en tournée
- l'élève est au cœur de son processus d'apprentissage, il devient plus autonome, c'est un des avantages principaux
- ça permet aux élèves de développer leur auto-analyse, leurs sensations
- je développe d'autres aspects de ma pédagogie, mon dialogue pédagogique se précise, je m'adapte, je trouve des solutions innovantes, j'aime ce challenge
- ça fonctionne, c'est peut être pas idéal mais les retours sont le plus souvent très bons
Les inconvénients des cours de chant en ligne :
- parfois ça bug et c'est frustrant, le son coupe, la connexion est instable
- le plus souvent on ne peut pas accompagner en direct nos élèves, il nous faut trouver des adaptations
- souvent on ne peut pas parler en même temps que nos élèves, ni donner des consignes verbales pendant qu'il chante
- on ne peut pas, pour le moment, chanter ou répéter ensemble. Les temps de latence étant différents pour chacun c'est dans l'immense majorité des cas encore impossible
- au début c'est fatiguant, on est concentré, on peut perdre nos repères, on doit réinventer notre manière de faire… Ça peut aussi être fatiguant pour la posture ou les yeux. Je vous conseille de faire minimum 5 mns de pause entre chaque cours et bouger pour limiter ces effets.
Se lancer et donner ses 1ers cours en ligne
Oui ce sera différent.
Formation en ligne rythme avec O Passo
Emmanuelle Trinquesse | 24 septembre 2018 | O Passo, O’Passo, rythme, en rythme, musique, chanter en rythme, sentir le rythme, pulsation, Chant, Apprendre, corps
Formation en ligne rythme avec O Passo
Tester gratuitement la formation en ligne o passo
Avez-vous le sens du rythme ?
Ah le rythme ! Cette compétence musicale semble parfois si abstraite. La pulse, le binaire, le ternaire, la mesure, les temps forts… Ça vous parle ?
J'aime jouer avec le rythme, j'adore ça mais force est de constater que jouer, chanter en rythme peut parfois s'avérer compliqué. Et pourtant c'est peut être un savoir-faire aussi important que la justesse dont nous entendons beaucoup plus souvent parler en pédagogie vocale et musicale.
Pourquoi développer son sens du rythme ?
À quoi cela sert il d'avoir un sens du rythme fiable ?
Se faire confiance et se faire plaisir
Et oui pour moi avoir le sens du rythme c'est avant tout pouvoir se faire confiance.
Si je suis en rythme je retombe toujours sur mes pieds, je ne me perds pas au sein d'un morceau. Je me sens rassurée et j'ai davantage confiance en mes compétences musicales. C'est un cadre qui m'offre beaucoup de liberté. Oui je me sens plus libre de m'exprimer musicalement.
Référencement Datadock Chant Voix et Corps
Emmanuelle Trinquesse | 2 octobre 2017 | Datadock, Formation professionnelle, voix, Chant
Le référencement Datadock est arrivé !
Le Datadock, j'avoue quand j'ai vu passer l'information de l'obligation pour un organisme de formation professionnelle de se faire référencer Datadock j'ai flippé… Encore de l'administratif me suis-je dis… Il faut reconnaître que j'ai une très large préférence pour la pédagogie et que je passe mine de rien de très nombreuses heures chaque semaine à gérer la parerasse, snif…
Je dirais même que j'ai développé au fil des années une petite phobie administrative, j'ai le cœur qui s'accelère, les mains moites non pas à l'idee de monter sur scène mais à l'idée d'ouvrir une lettre de l'Urssaf ou justement de remplir le Datadock. Peur irrationnelle et irraisonnée parce-que au final ça se passe plutôt bien, ou pas si mal selon les cas de figures, mais n'ayant pas eu de formations spécifiques sur le sujet je ne me sens pas toujours compétente, je ne comprends pas toujours ce qu'y m'est demandé et oui j'ai peur de me tromper.
C'est donc la peur au ventre que je me suis mise à répondre aux 21 indicateurs des 6 critères demandés. Et je suis assez contente car j'etais vraiment bien dans les temps, j'ai réussi à lutter efficacement contre cette envie de procrastiner. Maintenant je peux le dire je sais faire fuir la procrastination, je suis devenue au fil des années plus efficace…
Un livre de référence sur la voix et les rééducations vocales
Emmanuelle Trinquesse | 2 novembre 2016 | Carine Klein Dallant, De la voix parlée au chant, Livre, voix, Larynx, Professeur de chant, Orthophonistes, Rééducation, voix parlee
De la voix parlée au chant
Je suis très heureuse aujourd’hui de vous présenter un livre tout beau tout neuf qui je pense va rester un bouquin de référence pendant un bon moment !
Ce livre supervisé par Carine Klein Dallant rassemble 31 auteurs et s’intéresse à des thèmes riches et variés tels que l’hygiène vocale, l’échauffement vocal, le bilan vocal, les pathologies vocales, les rééducations vocales, la résonance… 622 pagès de contenus passionnants ! Je n’ai pour le moment fait que le parcourir mais je sais qu’il va rester sur ma table de chevet un très très long moment.
Et même s’il est tout particulièrement destiné aux orthophonistes je suis certaine qu’il saura intéresser les professeurs de chant et même les chanteurs ou les comédiens quelque peu « geeks vocaux ». Les 2 chapitres que j’ai rédigé en tant que prof de chant peuvent d’ailleurs parler aux orthophonistes et aux professeurs de chant car j’y parle du dialogue pédagogique et de l’intérêt de la résonance…
Voilà si vous voulez des infos complémentaires n’hésitez pas à laisser vos questions dans les commentaires et si vous l’avez eu entre les mains à me dire ce que vous en avez pensé…
Colloque international “La voix dans les chansons. Approches musicologiques”
Emmanuelle Trinquesse | 23 février 2016 | La voix dans les chansons, Colloque, Grain de voix, Saturations vocales, Musicologie
J’aurai le plaisir le 3 mars prochain à Lyon de présenter une conférence qui aura pour thème « les grains de voix : écoutes et analyses physiologiques » dans le cadre du colloque international « la voix dans les chansons ».
C’est une thématique qui m’intéresse beaucoup, il reste encore tant de choses à découvrir et explorer ! J’y parlerai de la notion d’identité vocale, de timbres atypiques, de saturations douces…
Si vous souhaitez assister à ce colloque voici quelques infos complémentaires :
Colloque international “La voix dans les chansons. Approches musicologiques”
3-4 mars 2016
Université Lyon 2 – Université Paris-Sorbonne
Organisation : Catherine Rudent (Paris-Sorbonne, IReMus) / Céline Chabot-Canet (Lyon 2, Passage XX XXI)
L'étude de la voix chantée a longtemps été centrée sur la voix lyrique occidentale et, secondairement, sur certaines techniques vocales exceptionnelles présentes dans des cultures de tradition orale – souvent extra-européennes. La littérature sur la voix chantée comportait aussi des textes abondants et importants sur la voix au regard de la psychanalyse. Mais, depuis les années 1990, à l'échelle internationale, se sont fait jour d'autres courants de recherches, qui élargissent leurs préoccupations en direction de l'ensemble des répertoires occidentaux, incluant les musiques populaires phonographiques. En travaillant sur les aspects objectivables de ces voix chantées diverses, ils en ont étendu et précisé la caractérisation physiologique et l'analyse acoustique. Ces nouveaux courants de l'analyse vocale ont alors enrichi ce qu'il est convenu d'appeler popular music studies : ils ont permis de réfléchir aux voix chantées d'une manière précise et solidement argumentée, et en ont alimenté des approches sémiotiques (P. Tagg, S. Lacasse, C. Lefrançois), ou stylistiques (C. Chabot-Canet, C. Rudent). Ils ont bénéficié des avancées technologiques dans le domaine de l'étude physiologique et de l'analyse acoustique et reposent ainsi étroitement sur la collaboration entre sciences exactes et sciences humaines et sociales.
Un exercice en vidéo pour libérer sa voix
Emmanuelle Trinquesse | 12 février 2016 | améliorer sa voix, Libérer sa voix, colonne cervicale, chanter plus facilement, vidéo youtube
Voici un exercice qui peut vous aider à libérer votre voix, à lever les tensions qui pourraient entraver le bon fonctionnement du geste vocal.
Il peut vous être utile pour utiliser votre voix avec plus de facilité, d’efficacité et du coup de plaisir…
Nous allons cette donc nous intéresser à la colonne cervicale. Je vous laisse découvrir la vidéo et si vous avez des questions ou des commentaires je vous invite à les laisser juste en dessous.
L’oreille musicale : le test
Emmanuelle Trinquesse | 24 décembre 2015 | chanter juste, amusie, Oreille musicale
Chanter juste, entendre les notes, mémoriser une mélodie, être en rythme sont des compétences réputées indispensables pour chanter.
Certaiins d’entre vous considèrent peut être chanter faux ou ont subit quelques remarques du type « tu chantes faux », « tu nous casses les oreilles » ou simplement « t’étais un peu à côté là quand même… ».
Ces remarques peuvent parfois, souvent, être blessantes et clairement jouer sur la confiance que nous avons en nos capacités vocales et gâcher notre plaisir de chanter.
La plupart du temps les « soucis » de justesse sont juste liés à un manque de technique vocale et de pratique musicale. Mais oui il existe bel et bien pour environ 3-4 % de la population de déficit de perception musicale… C’est ce que nous appelons l’amusie. Il s’agit d’un trouble qui peut affecter la perception de la hauteur, la mémorisation d’une mélodie simple et sa reconnaissance, ou encore le rythme et même la différenciation des timbres.
Nombre d’amusiques n’apprécient guère la musique mais certains néanmoins éprouve un certain plaisir à en écouter ou à pratiquer.
Théorie de la phonation par Gilles Léothaud
Emmanuelle Trinquesse | 11 novembre 2015 | Gilles Léothaud, Théorie de la phonation
J’ai eu la chance il y a une grosse dizaine d’années, lorsque je faisais mes études de musicologie et mon Master sur le Belting à la Sorbonne, d’avoir comme professeur Gilles Léothaud. Ses cours étaient tout simplement passionnants et il a confirmé mon envie de m’intéresser beaucoup, beaucoup, beaucoup à la voix !
Avec générosité il avait à l’époque mis en ligne son cours intitulé « théorie de la phonation ». Je vous propose donc de le consulter ici :
Théorie de la phonation par Gilles Léothaud
Je vous souhaite une agréable lecture !
Le larynx, les cordes vocales, la voix en action vidéo de Lucie Cambrai
Emmanuelle Trinquesse | 10 novembre 2015 | voix, Larynx, cordes vocales, orthophoniste, physiologie, lucie cambrai, phonation, Anatomie
Si vous souhaitez découvrir l’anatomie du larynx et des cordes vocales simplement je vous invite à regarder cette courte vidéo de Lucie Cambrai ma collègue Orthophoniste.
Intéressant n’est-ce pas ?
3D Lyon vidéos pour appréhender simplement l’anatomie
Emmanuelle Trinquesse | 10 novembre 2015 | voix, physiologie, 3D Lyon, Anatomie
Voici les liens de quelques vidéos YouTube passionnantes qui vous permettent d’appréhender l’anatomie de la voix simplement :
D’abord la localisation du larynx :
Puis les cartilages qui le composent :
Une autre pour visualiser les cordes vocales :
Sur celle-ci nous visualisons assez clairement les muscles principaux :
Puis leurs rôles :
Enfin celle-ci nous montre la vibration des cordes vocales :
Voilà, pour ma part je trouve toutes ces vidéos très intéressantes et très bien conçues !
Qu’en dites-vous ? Avez-vous d’autres ressources intéressantes sur la voix ? Je vous invite à laisser vos commentaires et autres sous cet article…
Comment chanter plus juste ? Un exercice surprenant et efficace…
Emmanuelle Trinquesse | 4 novembre 2015 | cours de chant en ligne, vidéo youtube, exercice pour chanter juste, comment chanter juste, Emmanuelle Trinquesse, comment apprendre à chanter
Voici un sujet très souvent demandé… C’est même étonnant de voir à quel point chanter juste est un objectif commun à bon nombre de chanteurs quelque soit leur niveau.
Pour répondre à cette question je vous ai fait une petite vidéo avec un exercice que je trouve d’une efficacité redoutable ! Je vous laisse l’explorer et me donner vos retours dans les commentaires…
Stage improvisation vocale Gael Aubrit
Emmanuelle Trinquesse | 4 novembre 2015 | improvie, chant pour tous, stage improvisation vocale, improvisation, jeu vocal, circle song, lacher-prise, Gael Aubrit
Notre nouvelle association a vu le jour, elle se nomme VoxLab et a pour objectif notamment d’organiser des stages avec des intervenants exceptionnels.
En voici un qui va valoir c’est certain le détour !
Avec un des meilleurs pédagogues de l’improvisation vocale en France venez découvrir :
– une nouvelle manière d’aborder l’improvisation vocale à la fois ludique et bienveillante
– une approche qui permet lâcher prise et confiance en sa voix
– de nouvelles possibilités vocales parfois insoupçonnés
– une manière de libérer la voix et d’autres façons d’explorer sa tessiture, sa puissance, ses aiguës, son phrasé…
– un langage qui permet notamment de composer des mélodies, d’improviser avec un groupe…
– le plaisir de jouer de sa voix et de partager des émotions
– une exploration de l’écoute active si nécessaire à tout vocaliste
Je vous laisse découvrir ce qu,en dit Gael qui développe avec passion improvie…
Découverte Improvie – chant collectif improvisé a cappella
Il est possible n’importe quand et pour n’importe qui de se mettre à chanter et d’inventer spontanément un morceau de musique… mais si vous avez déjà essayé de le faire en soirée avec des amis, vous avez peut-être remarqué que le résultat est souvent chaotique, ou qu’il est difficile de se laisser aller et de profiter pleinement de l’expérience. Improvie est une approche qui propose des outils visant à structurer le chant spontané (essentiellement non-verbal) de manière cohérente et évolutive, détachée de tout carcan stylistique, via trois principaux axes de travail :
– Un premier axe purement musical qui aborde le rythme, l’harmonie, les nuances, l’arrangement, etc, sans aucun pré-requis technique ou théorique.
– Un deuxième axe d’organisation collective qui propose des rôles, gestes de communication et déplacements dans l’espace permettant de former un ensemble tout en laissant à chacun la possibilité de proposer, orienter, accompagner ou s’affirmer, de trouver et reconfigurer à chaque instant l’équilibre entre les aspirations de chacun des membres du groupe.
– Enfin un troisième axe plus psychologique qui aide à lâcher-prise, se centrer, ne pas se laisser entraver par les « petites voix » dans notre tête sans pour autant les nier, bref chercher une relation harmonieuse à la fois avec soi-même et avec les autres.
Ce stage de deux jours aborde parallèlement ces trois axes en alternant des exercices (incluant des notions telles que le beatbox ou le langage imaginaire), des phases de pratique et des temps de partage de ressenti, dans une totale bienveillance et sans aucun jugement esthétique ou qualitatif – il n’y a rien à « réussir » (et donc rien à rater), seulement une expérience à la fois personnelle et collective, toujours différente, à goûter et partager.
————–
