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Voix et mental : une astuce pour gagner en confiance et progresser plus vite

Emmanuelle Trinquesse |  4 mars 2016 |  , , , ,

« On surestime souvent ses défauts et sous estime tout le temps ses qualités… »

Cette simple constatation peut tout changer ! Car oui pour gagner en confiance et enfin faire les progrès espérés il est important de se baser sur nos forces pour mieux cerner ce que l’on a besoin d’améliorer !

C’est un des principes de base de la pédagogie positive si souvent, trop souvent, tellement souvent, négligé !

 

Je vous propose donc dans cette vidéo de faire le point sur vos qualités vocales pour pouvoir les renforcer et vous en servir de tremplin !

Vous verrez c’est un exercice qui semble simple mais vous expérimenterez peut être, comme nombre d’entre nous, cette difficulté à décrire avec précision et sincérité vos capacités vocales.

Et pourtant on le sait ceux qui avancent, progressent, s’épanouissent sont clairement ceux qui sont simplement et humblement conscients de leurs forces ! Cela leur apporte une confiance enviable et un mental prêt à affronter d’éventuelles difficultés !

Je vous laisse donc regarder la vidéo et laisser dans les commentaires vos 3 principales qualités vocales !

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Attaque de son : bien démarrer pour une voix plus libre et souple

Emmanuelle Trinquesse |  14 mars 2016 |  , , , , , ,

Bien démarrer le son c’est essentiel. C’est souvent là que l’on risque de forcer ou même de se blesser.

Nous allons, dans l’exploration qui va suivre en vidéo, effectuer une prise de conscience corporelle qui va nous permettre de démarrer le son en toute sécurité et de manière plus efficace.

Je vous regarder la vidéo et je vous invite à m’indiquer dans les commentaires ce que vous avez noté, ressenti, expérimenté…

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Théorie de la phonation par Gilles Léothaud

Emmanuelle Trinquesse |  11 novembre 2015 |  ,

J’ai eu la chance il y a une grosse dizaine d’années, lorsque je faisais mes études de musicologie et mon Master sur le Belting à la Sorbonne, d’avoir comme professeur Gilles Léothaud. Ses cours étaient tout simplement passionnants et il a confirmé mon envie de m’intéresser beaucoup, beaucoup, beaucoup à la voix !

Avec générosité il avait à l’époque mis en ligne son cours intitulé « théorie de la phonation ». Je vous propose donc de le consulter ici :

Théorie de la phonation par Gilles Léothaud

Je vous souhaite une agréable lecture !

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Le larynx, les cordes vocales, la voix en action vidéo de Lucie Cambrai

Emmanuelle Trinquesse |  10 novembre 2015 |  , , , , , , ,

Si vous souhaitez découvrir l’anatomie du larynx et des cordes vocales simplement je vous invite à regarder cette courte vidéo de Lucie Cambrai ma collègue Orthophoniste.

Intéressant n’est-ce pas ?

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3D Lyon vidéos pour appréhender simplement l’anatomie

Emmanuelle Trinquesse |  10 novembre 2015 |  , , ,

Voici les liens de quelques vidéos YouTube passionnantes qui vous permettent d’appréhender l’anatomie de la voix simplement :

 

D’abord la localisation du larynx :

 

Puis les cartilages qui le composent :

Une autre pour visualiser les cordes vocales :

 

Sur celle-ci nous visualisons assez clairement les muscles principaux :

 

Puis leurs rôles :

Enfin celle-ci nous montre la vibration des cordes vocales :

 

Voilà, pour ma part je trouve toutes ces vidéos très intéressantes et très bien conçues !

Qu’en dites-vous ? Avez-vous d’autres ressources intéressantes sur la voix ? Je vous invite à laisser vos commentaires et autres sous cet article…

 

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Comment chanter plus juste ? Un exercice surprenant et efficace…

Emmanuelle Trinquesse |  4 novembre 2015 |  , , , , ,

Voici un sujet très souvent demandé… C’est même étonnant de voir à quel point chanter juste est un objectif commun à bon nombre de chanteurs quelque soit leur niveau.

Pour répondre à cette question je vous ai fait une petite vidéo avec un exercice que je trouve d’une efficacité redoutable ! Je vous laisse l’explorer et me donner vos retours dans les commentaires…

 

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Stage improvisation vocale Gael Aubrit

Emmanuelle Trinquesse |  4 novembre 2015 |  , , , , , , ,

Notre nouvelle association a vu le jour, elle se nomme VoxLab et a pour objectif notamment d’organiser des stages avec des intervenants exceptionnels.
En voici un qui va valoir c’est certain le détour !
Avec un des meilleurs pédagogues de l’improvisation vocale en France venez découvrir :
– une nouvelle manière d’aborder l’improvisation vocale à la fois ludique et bienveillante
– une approche qui permet lâcher prise et confiance en sa voix
– de nouvelles possibilités vocales parfois insoupçonnés
– une manière de libérer la voix et d’autres façons d’explorer sa tessiture, sa puissance, ses aiguës, son phrasé…
– un langage qui permet notamment de composer des mélodies, d’improviser avec un groupe…
– le plaisir de jouer de sa voix et de partager des émotions
– une exploration de l’écoute active si nécessaire à tout vocaliste

Je vous laisse découvrir ce qu,en dit Gael qui développe avec passion improvie…

Découverte Improvie – chant collectif improvisé a cappella

Il est possible n’importe quand et pour n’importe qui de se mettre à chanter et d’inventer spontanément un morceau de musique… mais si vous avez déjà essayé de le faire en soirée avec des amis, vous avez peut-être remarqué que le résultat est souvent chaotique, ou qu’il est difficile de se laisser aller et de profiter pleinement de l’expérience. Improvie est une approche qui propose des outils visant à structurer le chant spontané (essentiellement non-verbal) de manière cohérente et évolutive, détachée de tout carcan stylistique, via trois principaux axes de travail :
– Un premier axe purement musical qui aborde le rythme, l’harmonie, les nuances, l’arrangement, etc, sans aucun pré-requis technique ou théorique.
– Un deuxième axe d’organisation collective qui propose des rôles, gestes de communication et déplacements dans l’espace permettant de former un ensemble tout en laissant à chacun la possibilité de proposer, orienter, accompagner ou s’affirmer, de trouver et reconfigurer à chaque instant l’équilibre entre les aspirations de chacun des membres du groupe.
– Enfin un troisième axe plus psychologique qui aide à lâcher-prise, se centrer, ne pas se laisser entraver par les « petites voix » dans notre tête sans pour autant les nier, bref chercher une relation harmonieuse à la fois avec soi-même et avec les autres.
Ce stage de deux jours aborde parallèlement ces trois axes en alternant des exercices (incluant des notions telles que le beatbox ou le langage imaginaire), des phases de pratique et des temps de partage de ressenti, dans une totale bienveillance et sans aucun jugement esthétique ou qualitatif – il n’y a rien à « réussir » (et donc rien à rater), seulement une expérience à la fois personnelle et collective, toujours différente, à goûter et partager.
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Christophe Briz prof de chant Chant Voix et Corps Bordeaux

Emmanuelle Trinquesse |  4 novembre 2015 |  ,

Vous recherchez des cours sur Bordeaux avec un prof formé à l’approche Chant Voix & Corps? Et bien vous avez trouvé… Je vous laisse découvrir Christophe Briz, un super prof qui saura j’en suis sûre répondre à vos besoins !

Bio de Christophe :

Enseignant et chef de chœur depuis 2006, compositeur, arrangeur, musicien et chanteur dans divers groupes, je donne des cours de technique vocale en chant moderne mais aussi d'accompagnement à la composition (musique assisté par ordinateur, cours d'harmonie et d'accompagnement au clavier).
Je tiens particulièrement à soigner l'échange dans la relation à mes élèves afin de les accompagner vers la réussite de leurs objectifs car, pour moi, la construction vocale est un véritable travail d'équipe!
Si vous voulez prendre des cours en ligne, en vrai sur Bordeaux ou si vous voulez juste en savoir plus, rendez-vous sur mon site :

Site web :
http://coursdechantbordeaux.com

Et une petite interview pour mieux connaître Christophe :

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Marianne Bonnaud Tondat orthophoniste nous parle de voix

Emmanuelle Trinquesse |  4 novembre 2015 |  , , ,

Bonjour à tous,

Je viens de lancer une petite série d’interview avec mes collègues et amis du petit monde vocal.
Voici la 1ère d’une série que j’espère longue et intéressante (ben oui tant qu’à faire hein…)

Marianne, mon amie orthophoniste, qui intervient sur certaines des formations que je propose pour faire le lien avec les pathologies vocales, nous parle de ses découvertes sur la voix et nous donne quelques conseils sacrément avisés !

 

Je vous laisse regarder la vidéo et laisser vos commentaires et questions dans les commentaires justement… 😉

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Jouer pour progresser : pourquoi le jeu est essentiel dans le processus d'apprentissage

Emmanuelle Trinquesse |  4 novembre 2015 |  , , , , ,

Jouer pour progresser : pourquoi le jeu est essentiel dans le processus d’apprentissage vocal

On dit souvent jouer du piano, jouer de la guitare bref jouer d’un instrument de musique… On ne dit pas jouer de sa voix ! Mais pourquoi ?

Nous allons voir dans ce petit article pourquoi le jeu est essentiel pour nous permettre de progresser rapidement.

Tout d’abord le jeu nous permet de garder la motivation. Et oui nous avons envie de jouer quand nous rechignons régulièrement à travailler… si nous nous amusons, si nous prenons du plaisir, nous trouverons alors beaucoup plus facilement le temps de pratiquer. Nous ferons de la place plus naturellement aux explorations vocales, aux expérimentations.
Et comme la pratique régulière est une condition indispensable à notre progression nous voilà sur le bon chemin !

Ainsi en ayant moins peur grâce au jeu nous pratiquerons plus régulièrement.
Il est important de comprendre que lorsque nous avons peur notre cerveau met en place, bien malgré nous, des processus de fuite ou d’évitement.
Il sent un danger et la fonction première de la peur est de nous protéger de ce danger. Alors pour l’éviter et bien il est préférable de ne pas s’y frotter donc de ne pas pratiquer… Intéressant…
Nous comprenons mieux pourquoi jouer nous permettra d’éviter la peur et donc les processus d’évitement qui lui sont liée ! En conséquence encore une fois nous pratiquerons davantage et donc progresserons bien plus vite.

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Comment lutter efficacement contre la fatigue vocale : accéder à la vidéo gratuitement

Emmanuelle Trinquesse |  3 novembre 2015 |  , , , , , ,

Bonjour à tous,

Le 16 avril dernier c’était la journée mondiale de la voix.
Comme tous les ans j’ai organisé un évènement gratuit pour fêter la voix comme il se doit.

Et comme je suis dans les formations en ligne jusqu’au larynx et bien je me suis dis qu’une conférence en ligne ça pourrait être top !

Alors que vous soyez chanteurs, comédiens, profs de chant, enseignants, journalistes… ou tout simplement curieux d’en apprendre plus sur la voix je vous propose un cours en ligne dont la thématique est « lutter efficacement contre la fatigue vocale ». Car oui nous sommes nombreux à présenter des gênes vocales et à être confronter à ce que l’on nomme une « voix cassée« , à avoir parfois ou souvent la voix enrouée, éraillée. (attention cette conférence donne des conseils mais ne se substitue en rien à un bilan chez un phoniatre et/ou une rééducation vocale, elle ne traite pas de pathologies vocales)

Vous y découvrirez :
– des astuces essentielles et souvent méconnues pour une voix plus en forme
– des conseils d’hygiène vocale efficaces
– des exercices simples d’échauffement et de récupération vocale

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Stage Jean-Blaise Roch voix et ostéopathie

Emmanuelle Trinquesse |  3 novembre 2015 |  , , , ,

Voix chantée et Ostéopathie à Montpellier avec Jean-Blaise Roch

 

Je suis absolument ravie d’accueillir pour un stage exceptionnel Jean-Blaise Roch. Je le considère comme un de mes mentors et ses compétences et sa bienveillance m’ont toujours inspirées.
Je l’ai rencontré il y a maintenant 7 ou 8 ans lors de formations ostéovox, approche qu’il développait alors au coté d’Alain Piron. Jean-Blaise est phoniatre, ostéopathe et professeur de chant, oui oui rien que ça ! Autant vous dire que je suis très heureuse de l’accueillir pour ces 2 jours d’explorations vocales qui promettent d’être passionnantes autour de l’apport de l’ostéopathie pour la voix chantée.

Jean-Blaise Roch ostéovox

Voici quelques mots de Jean-Blaise sur le contenu et les objectifs de cette formation :
Ce stage de ‘voix chantée et ostéopathie' s'adresse aux chanteurs, aux professeurs de chant, et aux thérapeutes de la voix chantée (orthophonistes, logopèdes…)

Son originalité est d'inclure des techniques manuelles au cœur même du travail vocal. Pour leur succès, ces techniques manuelles doivent être respectueuses des principes ostéopathiques et neurophysiologiques.
Nous commencerons le stage par un exposé sur la physiologie du chant pour mieux comprendre la place de l'intervention manuelle dans la correction des dysfonctions du geste vocal. En effet, l'exercice vocal seul est souvent insuffisant, il faut le compléter et l'accompagner par un réglage manuel de certains composants anatomiques de la voix, au même titre qu'un luthier doit parfois intervenir sur l'instrument pour le régler alors que la technique de jeu n'est pas en cause.
L'essentiel de la suite sera pratique et démonstratif, principalement sous forme de travail individuel. Chaque participant reçoit une séance de 45 minutes sous ma direction et en présence du groupe complet. Cela permet un travail interactif, ouvert aux questions soulevées qui seront débattues à la fin de chaque séance. Il sera parfois nécessaire d'inclure momentanément entre deux séances un travail en groupe pour mieux ressentir les implications de l'intervention manuelle.

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Formation Estill, stage niveau 1 et 2 Robert Sussuma

Emmanuelle Trinquesse |  3 novembre 2015 |  , , , , ,

Stage Estill Voice Training France Robert Sussuma

 

Je suis très heureuse de vous annoncer que nous organisons avec mon ami et collègue Robert Sussuma une formation Estill officielle, les niv 1 et 2.

 

Robert Sussuma

 

J’ai découvert la méthode Estill, Estill Voice Training, il y a maintenant presque dix ans lorsque je réalisais mon mémoire de master 2 à la Sorbonne sur la technique vocale du Belting.
Ça a été pour moi une incroyable découverte, une révélation ! Car oui il existait une approche de la voix, du chant, pragmatique, basée sur la physiologie, scientifique et même ludique ! Et dont à l’époque je n’avais jamais entendu parler en France !..

Quelques années plus tard j’ai découvert le travail de Robert Sussuma, à l’époque grâce à Tom Burke. J’ai naturellement alors suivi plusieurs formations auprès d’eux ! Robert est un pédagogue extraordinaire, complet, ouvert, et qui maitrise certes Estill mais qui est aussi praticien Feldenkrais certifié. Il enseigne donc les outils si efficaces d’Estill sous un angle de pratique et d’exploration corporelle. J’adore !

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Emmanuelle Trinquesse et l’AFPC : Eurovox 2015

Emmanuelle Trinquesse |  3 juillet 2015 |  , ,

De retour de Riga, Eurovox 2015…

Par Emmanuelle Trinquesse

Après Munich en Allemagne cette année le congrès européen des professeurs de chant Eurovox, que l’EVTA (association européenne des professeurs de chant) organise tous les 3 ans, se déroule à Riga, en Lettonie… D’anciens souvenirs de mes cours de géographie me laissent à penser que je vais donc cette année découvrir les Balkans… Cette destination me semble bien lointaine alors que seulement un peu plus de 2000 km séparent Paris de Riga.
Je prépare donc ma valise, avec quelques vêtements chauds, et me voilà prête pour assister à 2 événements : le conseil de l’EVTA où je suis déléguée de la France suivi du congrès Européen de professeurs de chant EUROVOX.

Je suis donc très heureuse ce mercredi 17 juin 2015 de me lever aux aurores pour m’envoler vers de nouvelles aventures vocales. Il faut dire que j’apprécie beaucoup ces rencontres autant d’un point de vue personnel que professionnel. Allier un petit voyage à sa passion pour la voix que demander de plus?

Après quelques heures de voyage j'atterris à Riga. Je profite du mercredi après-midi pour me balader dans cette ville charmante où traditions et modernité se marient harmonieusement. Des tramways 1900 mais le Wi-Fi partout, des boutiques vieillottes mais un centre commercial tout récent caché au milieu des ruelles anciennes… J’apprécie l’atmosphère calme, reposante et pourtant animée…

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Formation professeur de chant et de technique vocale

Montpellier et en ligne |  38 commentaires

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